energieniveau; persoonlijke effectiviteit

 Innovatief project "Energie in balans"

Een wijkgerichte groepsinterventie voor vrouwen die bovenmatig het spreekuur van de huisarts bezoeken, waarbij zelfsturing en activering centraal staan.

De interventie richt zich op niet-westerse allochtone vrouwen in achterstandswijken die frequent het spreekuur van de huisarts bezoeken en aangeven dat ze een laag energieniveau hebben. Dat komt ondermeer tot uiting in klachten over vermoeidheid en lusteloosheid. Hiervoor zijn geen lichamelijke oorzaken gevonden. De interventie sluit zoveel mogelijk aan bij de leefwereld en denkbeelden van de doelgroep, waarbij iedere deelneemster een persoonlijk doelplan maakt, dat wordt opgesteld tijdens een individueel kennismakingsgesprek.

Pilotproject

In 2009 heb ik een pilotproject gedraaid, waarbij de uitkomsten zeer bemoedigend waren:

- sterke vermindering spreekuurcontacten

- vermindering lichamelijke - en emotionele klachten

- verhoging van het energieniveau

- verbetering van het zelfbeeld

- verhoging van het zelfvertrouwen

- meer deelname aan sociale activiteiten

Start interventieprogramma "Energie in balans" 2012-2014

Zonmw heeft een bijdrage ter beschikking gesteld om in een onderzoeksgerichte omgeving de interventie op grotere schaal te gaan uitvoeren. Het onderzoeksgedeelte voert de Erasmusuniversiteit uit. Ik ga begeleidsters trainen om het interventieprogramma uit te voeren. In 2013 gaan 10 groepen starten, met daarnaast 10 controlegroepen. Bij beide groepen wordt er een kosten- en batenanalyse gemaakt. In de loop van 2014 zijn de resultaten bekend. Daarna wordt bekeken of deze interventie geschikt is voor inbedding in de reguliere gezondheidszorg.

De interventie

De interventie bestaat uit een reeks van 13 bijeenkomsten, verdeeld over een jaar, die qua invulling afgestemd zijn op de specifieke groepssamenstelling. De themabijeenkomsten vinden plaats in groepsverband en zijn gericht op het bereiken van de inviduele doelen. Het gemeenschappelijk doel is het verhogen van het energieniveau en vermindering van de klachten.

In tegenstelling tot gebruikelijke interventies is dit project gericht op het verzamelen van positieve ervaringen en denken in mogelijkheden. Centraal staat datgene wat men wil bereiken. Het aanmoedigen van sociale activiteiten maakt daar vaak deel van uit.

Heb je interesse in het verloop en/of uitkomsten van het interventieprogramma?

Laat dan je naam en e-mailadres achter, zodat ik je op de hoogte kan houden.